Редакция VseTime.ru сообщает:
Систематический обзор и метаанализ 69 когортных исследований показали, что регулярная физическая активность, снижение времени в сидячем положении и ночной сон от семи до восьми часов после 35 лет снижают риск развития деменции. Выборка в работах, посвященных физической активности, составила 2855529 человек, в исследованиях, посвященных сну — 1344170, сидячему образу жизни — 295809 человек. Результаты анализа опубликованы в журнале PLoS One.
Источник: https://nplus1.ru/news/2026/04/08/dementia-risk-factors