Редакция VseTime.ru сообщает:
DASH-диета, предназначенная для профилактики и облегчения гипертонии и предусматривающая сниженное потребление поваренной соли, уменьшает риск развития субъективного снижения когнитивных функций. Более того, она улучшает показатели объективно измеряемых когнитивных функций. Более всего эффект от диеты выражен в возрасте 45–54 лет. Результаты исследования опубликованы в JAMA Neurology.
Источник: https://nplus1.ru/news/2026/02/25/dietary-patterns-cognitive-function